Komorebi Hot Yoga in Fujiyama Onsen
富士山が見えるロケーションと光のシャワー効果を体感できる、ふじやま温泉･岩盤浴内でホットヨガ♪
岩盤浴による遠赤外線で体の芯から温めることで、より安全で、よりポーズの効果を高めることができます。
ホットヨガは、ダイエット、デトックス、美肌、冷え症の改善、肩こり・腰痛の改善、骨盤調整など効果は様々。
呼吸を意識して整えることは、気持ちをコントロールすることにつながります。
富士山と太陽のパワーを感じながらヨガの呼吸法、瞑想、動作を無理なくバランス良く取り入れることで、
日々のストレスやいらないものなどを排出し、心と体のエネルギーバランスをを整えていきましょう。
お問い合わせ
koremorebi Hot Yoga in ふじやま温泉
山梨県富士吉田市新西原4丁目17番1号
ふじやま温泉 フロント
Tel: 0555-22-1126
Email:
プロフィール
Komorebi Hot Yoga
代表 岩田久美(Kumi)
全米ヨガアライアンスRYT200取得
basic teacher traning修了
teacher traning75時間修了
隂ヨガteacher traning修了
ヴィンヤサフローヨガteacher traning修了
骨盤調整ヨガteacher traning修了
マタニティヨガteacher traning修了
シニアヨガteacher traning修了
ダイエットヨガteacher traning修了
ホットヨガteacher traning修了
リストラティブヨガteacher traning修了
アロマテラピー検定1級取得
リラクゼーションセラピスト検定1級取得
現在、ふじやま温泉内で、ボディケア・リフレクソロジー・アロマトリートメント・フェイシャルセラピストをしています。
Chika先生と共に、地元の方や観光で訪れる方･･･たくさんの方にヨガを通じて癒しや元気を与えることができたら嬉しいです。
初めての方や男性の方でもお気軽にご利用いただけます。
私たちと一緒にゆったりと体を動かしながら、心のコリや老廃物を汗とともに流しましょう。
インストラクター
Chika
Kumi
自宅でヨガをやりはじめ、身体を徐々に慣らしています。
出産してからは気持ちの変化もおこり物事の見方も変わり、また新しくヨガに向き合える自分に出会いました。
出産でおこる女性の身体の変化に目を向けたヨガ、
また 時代の変化に対応できる精神面からアプローチできるヨガを皆さんと共有できたらなと思います。
ヨガをすることで、持病の腰痛が改善されただけでなく、心が穏やかにいられるようになり、ヨガ(呼吸法)は健康や美容にかかせない重要な要素であることに気づきました。『リラクゼーション』と『yoga』を通して、皆様の心と体のバランスを整え、癒しと健康、美へのお手伝いが出来ればと思っております。笑顔でいきいきと心豊かに生活ができますよう、たくさんの方にyogaを伝えていきたいです。